Coaching and facilitation for business and personal well-being

Trasformare lo stress in solidita' e resilienza

Fiore

Definita in tanti modi, sostanzialmente "resilienza" indica la capacità di gestire lo stress, di intervenire nei momenti di difficoltà, di mantenere elevata la motivazione verso gli obiettivi prescelti nonostante la presenza di ostacoli, difficoltà e disagio.
Diversi fattori contribuiscono allo sviluppo della resilienza, come per esempio l'ottimismo, la capacità di risolvere i problemi, la flessibilità psicologica, l'autocontrollo, l'empatia, le relazioni e la spiritualità. Il recente interesse intorno a questo temi ha contribuito a portare l'attenzione su quella  qualità psicologica identificata come resilienza.

L'OBIETTIVO di questo programma è quello di stimolare la riflessione, e fornire strumenti per migliorare la capacità di reagire alle avversità, trasformare ansia e stress in coraggio e resilienza. Ciascuno potrà valutare la propria modalità di "reazione", individuare i motivi di stress (gli "stressors") nel luogo di lavoro e sperimentare le tecniche per alleviarli.

A CHI SI RIVOLGE: a chiunque desideri apportare un "modello di solidità e resilienza" nella propria organizzazione . Manager di ogni funzione in grado di comprende quanto oggi sia importante l' "attitudine" con la quale vengono affrontate le complessità ed i problemi organizzativi e che desiderano rapportarsi allo stress e alle pressioni del contesto in maniera "funzionale" e costruttiva.

Yoga della Risata
 

NEWS

  • 07/05/2017
    World Laughter Day

    "Diffondiamo il nostro modo di vedere le cose,perché una società che non sorride è una civiltà ... (continua)

  • 15/10/2016
    NOVITA'!!! Not4FunTraining

    1° edizione, ottobre 2016 (15-27-28) MilanoNel desiderio di integrare ... (continua)

  • 14/07/2016
    RidiamoCISù - Studio Corno

    In questo anno 2016 è iniziata una bella collaborazione con lo Studio Corno (Valmadrera, Lecco) ed ... (continua)

  • "Diffondiamo il nostro modo di vedere le cose,perché una società che non sorride è una civiltà ... (continua)


Obbligatorio


Obbligatorio.
Formato non valido.

  • ICF
  • ICF Italia
  • ACC